Гипертония (высокое давление)

Артериальная гипертензия (АГ) – стойкое повышение артериального давления (АД) в сосудах от устья аорты (самый крупный артериальный сосуд) и до артериол (самые мелкие) включительно.

При этом нужно учитывать, что норма артериального давления зависит от возраста: в возрасте от 17 до 40 лет давление не должно превышать 130/85 мм рт. ст., в возрасте от 40 до 60 лет – 145/90 мм рт. ст., в возрасте от 60 лет и старше – 155/90 мм рт. ст.

Артериальное давление – важнейший параметр, характеризующий работу кровеносной системы. Можно сказать, что артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.

Различают систолическое (так называемое «верхнее») АД – сила давления на сосуды в момент выброса сердцем крови, и диастолическое (“нижнее”) артериальное давление – сила давления на сосуды в момент, когда сердце вновь наполняется кровью.

Как правильно измерить АД?

Давление в сосудах измеряется при помощи специального прибора – тонометра. Измерить давление можно как при помощи врача, так и самостоятельно. Тем более, что современные цифровые полуавтоматические тонометры позволяют ограничиться только набором давления (накачиванием воздуха в манжетку), а сбрасывание и регистрация его силы (самые сложные этапы измерения) происходят автоматически.
Чтобы правильно измерить артериальное давление, человек должен:

1. Сесть в кресло, чтобы рука находилась на уровне сердца.
2. Расслабиться.
3. Надеть и закрепить манжетку в верхней части обнаженной руки. При этом трубочка на манжетке должна находиться с внутренней стороны локтевого сгиба, над плечевой артерией.
4. Накачать манжетку воздухом, резко сжимая и разжимая грушу.
5. Отпустить грушу, расслабиться и подождать секунд 20, пока на экране тонометра высветится результат измерения – ваше артериальное давление.

Каковы причины возникновения гипертонии (повышенного давления)?

Причины и механизмы возникновения и развития гипертензии еще не до конца изучены. Большинство исследователей придает значение следующим предрасполагающим факторам:

• Наследственность. Более чем у 50% больных гипертонической болезнью в результате исследований были выявлены в генах определенные мутации, которые, при воздействии определенных внешних факторов, дают толчок к началу заболевания.
• Неправильное питание. Это очень важный фактор. Соленые, копченые и чересчур жирные, богатые холестерином блюда, а также избыток углеводов, повышают риск развития заболевания примерно вдвое, тогда как при правильном питании, даже в случае предрасположенности к гипертонии, человек может всю жизнь прожить здоровым.
• Лишний вес. Ожирение, как известно, является предрасполагающим фактором ко многим заболеваниям сердца и сосудов, в том числе и к повышенному артериальному давлению.
• Недостаток физической активности. Малоактивный образ жизни постепенно приводит к нарушению обменных процессов в организме человека и делает его предрасположенным ко многим заболеваниям, особенно, к заболеваниям сердца и сосудов.
• Стрессы. Постоянные стрессы и переживания губительно действуют на все системы организма человека. Особенно быстро хронический стресс выводит из строя нервную, эндокринную и вегетативную системы.
• Вегетативные расстройства. Одна из основных причин гипертонии – гиперактивность высших вегетативных центров, которая создает предпосылки к пограничной артериальной гипертензии.

Какие виды повышенного давления (гипертонии) различают?

Согласно современной классификации, гипертония бывает трех видов:

1. Симптоматическая гипертензия – повышение артериального давления не является самостоятельным заболеванием, а носит вторичный характер, то есть, появляется в результате каких-либо нарушений во внутренних органах и системах организма. Этот вид АГ наблюдается в 15-20% от общего числа всех случаев заболевания.
2. Пограничная артериальная гипертензия – чередование периодов подъема артериального давления до верхнего предела 160/95 мм рт. ст. с последующей его спонтанной (без лекарств или других процедур) нормализацией. При этом характерные для обыкновенной гипертонии осложнения в виде патологических изменений сердца, почек, мозга и глазного дна, как правило, отсутствуют.
3. Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия) – хроническое заболевание, для которого характерно стойкое повышение артериального давления. Гипертоническая болезнь вместе с пограничной артериальной гипертензией составляют около 80% от всех случаев повышенного артериального давления.

Как протекает гипертония?

Повышение артериального давления, в принципе, может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего от этой болезни страдают люди в возрасте от 35 до 60 лет. Но в каком бы возрасте не началось заболевание, оно может протекать по-разному. Различают “доброкачественное” течение АГ, для которого характерно относительно медленное прогрессирование заболевания, и “злокачественное”, при котором гипертония протекает тяжело, быстро прогрессирует и представляет серьезную угрозу для жизни человека.

Как при быстром, так и при медленном прогрессировании, гипертония проходит три стадии:

1. Легкая стадия – небольшие периодические подъемы артериального давления, не выше 180 мм рт. ст. – для систолического и 105 мм рт. ст. – для диастолического, которые в основном наблюдаются во время нервного и физического переутомления и стрессов. Для этой стадии характерно чередование периодов улучшения состояния больного с периодами ухудшения (гипертоническими кризами). При этом общее самочувствие больного почти не ухудшается.
2. Средняя – артериальное давление даже в состоянии покоя может достигать 200 мм рт. ст. – для систолического и 114 мм рт. ст. – для диастолического. Повышение давление на этой стадии сопровождается головной болью, головокружением, шумом в ушах, болями в сердце.
3. Тяжелая – АД периодически может достигать 230 мм рт. ст. – для систолического и 129 мм рт. ст. – для диастолического. При этом тенденции к нормализации артериального давления не наблюдается даже в спокойном состоянии.

В чем опасность?

В некоторых случаях, если артериальная гипертензия относительно медленно прогрессирует, с этим заболеванием можно благополучно прожить до старости, пребывая в более-менее неплохом самочувствии. А некоторые люди вообще обнаруживают, что страдают гипертонической болезнью совершенно случайно, во время приема у врача по совершенно другому поводу, и долгое время не ощущают никаких симптомов повышенного артериального давления.

Но если гипертония имеет тенденцию к быстрому прогрессированию или уже находится между второй и третьей стадиями развития, то прогноз для жизни и здоровья человека уже не столь благоприятный, так как третья стадия гипертонии очень часто приводит к мозговым инсультам и инфарктам миокарда, а в лучшем случае делает человека абсолютно нетрудоспособным. Поэтому, на какой бы стадии не находилось заболевание и как бы оно не протекало – его необходимо лечить!

Какие методы лечения предлагает традиционная медицина?

На первой стадии гипертонической болезни состояние пациента, как правило, позволяет не прибегать к медикаментозной терапии. Но, чтобы гипертония не прогрессировала дальше, больной должен вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и соблюдать правильный режим труда и отдыха. На второй и третьей стадиях гипертонической болезни пациенты нуждаются в постоянном лечении и медицинском контроле практически на протяжении всей жизни.

Подбирать медикаменты и назначать их дозы может только квалифицированный врач. Причем в каждом конкретном случае, в зависимости от состояния больного и особенностей протекания гипертонии, выбор лекарств и эффективных методов лечения может оказаться разным.

Какие существуют методы лечения народной медицины?

К народным и нетрадиционным методам лечения гипертонии нужно относиться с большой осторожностью, так как любое неправильное лечение этого заболевание может еще более усугубить его протекание. Но и пренебрегать методами народной медицины не следует, так как иногда они оказываются даже действеннее, чем традиционное медикаментозное лечение. Особо популярны следующие нетрадиционные методы лечения повышенного артериального давления:

• лечебное голодание;
• иглоукалывание;
• питье травяных отваров;
• мануальная терапия (лечение руками).

Какой прогноз для жизни и здоровья при диагнозе “гипертония»?

Хотя артериальная гипертензия считается хроническим заболеванием, при правильном, своевременно начатом лечении и соблюдении профилактических мер (здоровый образ жизни, правильное питание), в большинстве случаев, больной вполне может сохранять трудоспособность и относительно нормально себя чувствовать до самой старости.