Домой Методы лечения: все, что вы хотели узнать Массаж (классический, экзотический, лечебный)

Массаж (классический, экзотический, лечебный)

massage categoryВы считаете массаж развлечением для праздных богачей? И очень зря! Тактильные ощущения очень нужны нашему телу – и коже (для гладкости и красоты), и мышцам (для тонуса) и всем органам и системам (для общего хорошего самочувствия).

Массажем называют механические действия, оказываемые на различные участки человеческого тела, благодаря чему к ним приливает кровь и улучшается питание тканей, происходит расслабление или тонизируются мышцы. Слово «массаж» пришло из греческого языка и в переводе означает «поглаживать», «мять», «месить». Эффект от этой процедуры зависит от используемых приемов, их продолжительности и силы.

Массаж появился в глубокой древности. Как способ лечения его уже применяли в Китае в 3-ем тысячелетии до нашей эры. Затем он распространился в Японии, Греции, Индии, Риме. В эпоху средневековья в Европе массаж не применяли, так как были преследования инквизиций. Интерес к этой процедуре и к культуре тела вновь появился только в период Возрождения. Из давних времен донеслось до современных дней описание методик акупрессуры, акупунктуры, надавливания на определенные точки.

При массаже преимущественно оказывается воздействие на нервные рецепторы, которые расположены в различных слоях дермы (кожи) и соединены с вегетативной и переостальной системой. Это является первым этапом перехода энергии механических движений в энергию нервных возбуждений, дающим начало рефлекторным реакциям.

Массаж может выполняться руками или при помощи аппарата – специального оборудования (вакуум, вибромассаж, гидромассаж). Также он может быть общим, когда массируют все тело, и локальным – массируются только определенные участки тела.

На уровне физиологии эта процедура оказывает воздействия на каждую систему организма. Поэтому после массажа улучшаются все функции, и происходит облегчение некоторых недугов. Под действием этой процедуры:

    • происходит отшелушивание отмерших клеток эпителия, удаление из пор секрета сальных желез, улучшается кровоснабжение кожи. В результате кожа приобретает большую мягкость, чистоту, эластичность и защищенность, а периодическое массирование позволяет ей дольше оставаться молодой;
    • перераспределяется кровь. С помощью особых методик можно достичь схождения отеков, снижения или повышения артериального давления;
    • мышцы становятся эластичнее и сильней. Массаж подготавливает к работе и расслабляет после нагрузки мускулы;
    • становятся более гибкими и крепкими связки и суставы;
    • стимулируется обмен веществ. Происходит увеличение образования мочи, возрастает выделение углекислого газа, быстрее выводятся шлаки.

Помимо этого благодаря массажу можно повысить собственную уверенность, сбросить эмоциональные блоки, возвратить ясность мысли. Эта процедура одновременно тонизирует и расслабляет, восстанавливает гармонию и дарит хорошее самочувствие.

Вы практически здоровы? Выберите общеукреплящий массаж. Есть проблемы с позвоночником? Ваш выбор – специальный корректирующий курс. Целлюлит? Приготовьтесь по результатам курса массажа с ним распрощаться. Только обязательно выберите дипломированного специалиста с хорошими отзывами и энергетикой, которая вам подходит (после сеанса вы должны ощущать прилив сил, а не опустошенность).

ЭТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ

Вирус бешенства: симптомы бешенства

Вирус бешенства опасен не только для животных, но и для людей. Если вас укусило животное, необходимо тот час обратиться за помощью к специалисту и...
Народные средства от запаха из влагалища

Народные средства от запаха из влагалища

Любая девушка имеет свой уникальный запах, не являющийся парфюмом. Именно этот уникальный запах, присущий каждой женщине, излучает феромоны. Этот запах неощутим окружающим и в...

Энергетический вампиризм и как с ним бороться

 Энергия – основа всего сущего. Она содержится в пище, солнечных лучах, воде. Все мы понимаем: наше физическое тело не может долго просуществовать вдали от...

Особенности лечения кариеса молочных зубов

Кариес у детей- распространенное явление. Бывает так, что он поражает зуб сразу после появления. Не стоит полагать, что лечение некоренных необязательно. Если своевременно не...

Лечимся по-китайски

 Древняя китайская медицина, если сравнивать ее с "младшей сестрой", медициной европейской, имеет особый философский подход в понимании сути человека и сущности его заболеваний. Человек...

Алоэ: лечим насморк и гайморит

Листья алоэ очень сочные, массовая доля сока в них составляет около 95-97%. Остальное количество приходится на слизь и сухой остаток.Большое количество биологических веществ: углеводы,...
Adblock
detector