Домой Методы лечения: все, что вы хотели узнать Массаж (классический, экзотический, лечебный)

Массаж (классический, экзотический, лечебный)

massage categoryВы считаете массаж развлечением для праздных богачей? И очень зря! Тактильные ощущения очень нужны нашему телу – и коже (для гладкости и красоты), и мышцам (для тонуса) и всем органам и системам (для общего хорошего самочувствия).

Массажем называют механические действия, оказываемые на различные участки человеческого тела, благодаря чему к ним приливает кровь и улучшается питание тканей, происходит расслабление или тонизируются мышцы. Слово «массаж» пришло из греческого языка и в переводе означает «поглаживать», «мять», «месить». Эффект от этой процедуры зависит от используемых приемов, их продолжительности и силы.

Массаж появился в глубокой древности. Как способ лечения его уже применяли в Китае в 3-ем тысячелетии до нашей эры. Затем он распространился в Японии, Греции, Индии, Риме. В эпоху средневековья в Европе массаж не применяли, так как были преследования инквизиций. Интерес к этой процедуре и к культуре тела вновь появился только в период Возрождения. Из давних времен донеслось до современных дней описание методик акупрессуры, акупунктуры, надавливания на определенные точки.

При массаже преимущественно оказывается воздействие на нервные рецепторы, которые расположены в различных слоях дермы (кожи) и соединены с вегетативной и переостальной системой. Это является первым этапом перехода энергии механических движений в энергию нервных возбуждений, дающим начало рефлекторным реакциям.

Массаж может выполняться руками или при помощи аппарата – специального оборудования (вакуум, вибромассаж, гидромассаж). Также он может быть общим, когда массируют все тело, и локальным – массируются только определенные участки тела.

На уровне физиологии эта процедура оказывает воздействия на каждую систему организма. Поэтому после массажа улучшаются все функции, и происходит облегчение некоторых недугов. Под действием этой процедуры:

    • происходит отшелушивание отмерших клеток эпителия, удаление из пор секрета сальных желез, улучшается кровоснабжение кожи. В результате кожа приобретает большую мягкость, чистоту, эластичность и защищенность, а периодическое массирование позволяет ей дольше оставаться молодой;
    • перераспределяется кровь. С помощью особых методик можно достичь схождения отеков, снижения или повышения артериального давления;
    • мышцы становятся эластичнее и сильней. Массаж подготавливает к работе и расслабляет после нагрузки мускулы;
    • становятся более гибкими и крепкими связки и суставы;
    • стимулируется обмен веществ. Происходит увеличение образования мочи, возрастает выделение углекислого газа, быстрее выводятся шлаки.

Помимо этого благодаря массажу можно повысить собственную уверенность, сбросить эмоциональные блоки, возвратить ясность мысли. Эта процедура одновременно тонизирует и расслабляет, восстанавливает гармонию и дарит хорошее самочувствие.

Вы практически здоровы? Выберите общеукреплящий массаж. Есть проблемы с позвоночником? Ваш выбор – специальный корректирующий курс. Целлюлит? Приготовьтесь по результатам курса массажа с ним распрощаться. Только обязательно выберите дипломированного специалиста с хорошими отзывами и энергетикой, которая вам подходит (после сеанса вы должны ощущать прилив сил, а не опустошенность).

ЭТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ

Волшебный коврик

Пару лет назад мы с семьей решили отдохнуть у моря. У меня там живет тетя, вот у нее и поселились. Вечером мы с удивлением...

Эндермология LPG – преимущества современной технологии

0
Современная косметологическая сфера предлагает множество высокоэффективных процедур, которые позволяют бороться с различными несовершенствами. Так, например, особой популярностью пользуется такая процедура, как эндермология LPG. В...

Новое сердце – реальность

 Учёные из Японии, как им и полагается, совершили невозможное: из стволовых клеток они вырастили настоящее сердце. По крайней мере, они в этом уверены. Если...

Имплантация зубов «под ключ» – что это значит и что влияет на конечную стоимость...

Оптимальный вариант восстановить один, несколько или даже все зубы во рту – провести дентальную имплантацию. Процедура предполагает установку титановых конструкций прямо в челюстную кость,...

Медицинский массаж – приятный релакс и польза для здоровья

В наше время существует множество способов укрепить свое здоровье, но самый действенный способ - это массаж. Медицинский массаж способствует укреплению мышц, возвращает функциональность и...

Виды стоматологических услуг

На данный момент времени все же большое количество людей действительно стараются следить за своим организмом, за своим состоянием здоровья, учитывая различные органы и отделы,...
Adblock
detector