Массаж (классический, экзотический, лечебный)

massage categoryВы считаете массаж развлечением для праздных богачей? И очень зря! Тактильные ощущения очень нужны нашему телу — и коже (для гладкости и красоты), и мышцам (для тонуса) и всем органам и системам (для общего хорошего самочувствия).

Массажем называют механические действия, оказываемые на различные участки человеческого тела, благодаря чему к ним приливает кровь и улучшается питание тканей, происходит расслабление или тонизируются мышцы. Слово «массаж» пришло из греческого языка и в переводе означает «поглаживать», «мять», «месить». Эффект от этой процедуры зависит от используемых приемов, их продолжительности и силы.

Массаж появился в глубокой древности. Как способ лечения его уже применяли в Китае в 3-ем тысячелетии до нашей эры. Затем он распространился в Японии, Греции, Индии, Риме. В эпоху средневековья в Европе массаж не применяли, так как были преследования инквизиций. Интерес к этой процедуре и к культуре тела вновь появился только в период Возрождения. Из давних времен донеслось до современных дней описание методик акупрессуры, акупунктуры, надавливания на определенные точки.

При массаже преимущественно оказывается воздействие на нервные рецепторы, которые расположены в различных слоях дермы (кожи) и соединены с вегетативной и переостальной системой. Это является первым этапом перехода энергии механических движений в энергию нервных возбуждений, дающим начало рефлекторным реакциям.

Массаж может выполняться руками или при помощи аппарата – специального оборудования (вакуум, вибромассаж, гидромассаж). Также он может быть общим, когда массируют все тело, и локальным – массируются только определенные участки тела.

На уровне физиологии эта процедура оказывает воздействия на каждую систему организма. Поэтому после массажа улучшаются все функции, и происходит облегчение некоторых недугов. Под действием этой процедуры:

    • происходит отшелушивание отмерших клеток эпителия, удаление из пор секрета сальных желез, улучшается кровоснабжение кожи. В результате кожа приобретает большую мягкость, чистоту, эластичность и защищенность, а периодическое массирование позволяет ей дольше оставаться молодой;
    • перераспределяется кровь. С помощью особых методик можно достичь схождения отеков, снижения или повышения артериального давления;
    • мышцы становятся эластичнее и сильней. Массаж подготавливает к работе и расслабляет после нагрузки мускулы;
    • становятся более гибкими и крепкими связки и суставы;
    • стимулируется обмен веществ. Происходит увеличение образования мочи, возрастает выделение углекислого газа, быстрее выводятся шлаки.

Помимо этого благодаря массажу можно повысить собственную уверенность, сбросить эмоциональные блоки, возвратить ясность мысли. Эта процедура одновременно тонизирует и расслабляет, восстанавливает гармонию и дарит хорошее самочувствие.

Вы практически здоровы? Выберите общеукреплящий массаж. Есть проблемы с позвоночником? Ваш выбор — специальный корректирующий курс. Целлюлит? Приготовьтесь по результатам курса массажа с ним распрощаться. Только обязательно выберите дипломированного специалиста с хорошими отзывами и энергетикой, которая вам подходит (после сеанса вы должны ощущать прилив сил, а не опустошенность).

Instagram is one of the largest social networks of our time, which is very popular. It has millions of registered users from all over the world, which is not surprising, because it gives you the opportunity to realize yourself, find friends and like-minded people, share your own ideas and...
Это особая разновидность массажа, направленная на профилактику и устранение целлюлита. От других видов его отличает направленность воздействия в первую очередь на подкожно-жировую клетчатку, а не на мышцы.Ожидаемый эффект от процедур состоит в коррекции фигуры и уменьшении её объёмов. Кроме того, данный вид массажа способствует выведению шлаков из организма и улучшает...

ЭТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ

Какие показатели снижают надежность контрагента?

Планируя долговременное сотрудничество с новым контрагентом, необходимо провести тщательную работу по оценке его деятельности и финансовой благонадежности. Партнерство с ненадежной компанией может привести к финансовым...

Может ли аллергия перерасти в астму

Бронхиальная астма может иметь аллергическую (атопическую) и неаллергическую природу. На долю атопической астмы приходится более половины случаев этого заболевания, поэтому у аллергика существенно выше...

Причины и симптомы нарушения сердечного ритма

Нарушения сердечного ритма, или аритмии, представляют собой разнообразные отклонения в нормальном ритме сердечных сокращений, что может быть обусловлено множеством факторов. Чтобы узнать побольше о...

Какой эффект дает карбокситерапия?

Для каждой женщины по-прежнему актуальны вопросы сохранения своей красоты на долгие годы. Основной и наиболее популярной процедурой является эстетическая косметология. В данное время большим спросом...

Вирус бешенства: симптомы бешенства

Вирус бешенства опасен не только для животных, но и для людей. Если вас укусило животное, необходимо тот час обратиться за помощью к специалисту и...

Что необходимо знать при трахеостомии

Тотальная трахеопанкреатодуоденальная резекция (ТПДР) является наиболее радикальным методом устранения непроходимости гортани и трахеи, обеспечивающим наибольшую надежность проведения операции. Этот вид хирургического вмешательства представляет собой простой...