Зрение является актуальным, важным и одним из наиболее значимых функций в арсенале человеческого организма.
К сожалению, из-за травм или возрастных изменений многие теряют способность получения необходимых зрительных сигналов. В этой ситуации оптимальным решением станет посещение клиники восстановления зрения.
Врач-офтальмолог – квалифицированный специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой различных заболеваний органов зрения. Как правило, первичный осмотр и консультация окулиста необходима, если у вас есть проблемы со зрением.
Лечение и профилактика зрительных патологий
Исправить уже имеющиеся проблемы с глазами в большинстве случаев невозможно. Однако предотвратить прогрессирование проблемы вполне реально. Для этого нужно регулярно проходить профилактические курсы, направленные на укрепление зрительной функции. Также для предотвращения патологий важно соблюдать сбалансированное питание, отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.
Профилактика атрофии зрительного органа заключается в применении глазных витаминов, успокаивающих глазные капли и препаратов, направленных на снижение нагрузки на зрительный аппарат. Особое внимание нужно уделить профилактике повышенной утомляемости глаз, которая может возникнуть из-за того, что человек находится в однообразном и неудобном положении. Существует несколько способов сделать глаза более здоровыми:
Гимнастика для глаз
Упражнение на улучшение зрения может выполняться сидя или лежа. Во время упражнений нужно смотреть на кончик носа, таким образом, взгляд фокусируется на нем, человек должен вспомнить, как он читал в школьные годы. При выполнении упражнений для улучшения функций глаз и повышения остроты зрения, помните о строгом соблюдении техники безопасности: оберегайте глаза от ослепительного света и используйте защитные очки.
Массаж
Сделать глаза более зоркими можно с помощью массажа глазных яблок. Массаж желательно выполнять самостоятельно, используя силиконовые диски. Кроме того, используя глазные пантографы, можно улучшить кровоток, расслабить мышцы и снять напряжение с глаз.
