Универсальной таблетки от зависимости не существует. Эту аксиому знает каждый человек, обращающийся к наркологу.
Современное лечение наркомании обязательно включает психотерапию, которая преображает личность больного и возвращает ему навыки трезвости. Какие методики используют для помощи алко- и наркозависимым, рассказывает главный врач «Частной Наркологической Службы» Александр Смирнов.
Почему нужна психотерапия
Зависимость возникает при регулярном употреблении психоактивных веществ. Они встраиваются в метаболические процессы, поэтому человеку постоянно требуется новая доза. Потребность в алкоголе или наркотиках можно снять медикаментозно, но психологическое влечение к этанолу сохранится. Поэтому реабилитация – важная часть терапии зависимых пациентов.
Причина зависимости скрыта гораздо глубже физического привыкания к этанолу. Человек страдает от психологической проблемы, которую пытается купировать опьянением.
Фактором влияния часто становится:
-
Низкая самооценка. Больной не уверен в себе, боится взаимодействовать с другими людьми, чувствует себя слабым и недостойным. Он легко поддается влиянию окружающих.
-
Внутренний конфликт. Отсутствие возможности получить желаемое, вынужденное пребывание в неприятных условиях (нелюбимая работа, конфликты в семье) приводит к хроническому неврозы.
-
Тяжелый опыт. После травмирующего события (болезненного расставания с любимым человеком, смерти близкого) человек находится в остром стрессе.
У человека возникает неправильная реакция на проблему: вместо решения он маскирует неприятные ощущения алкогольным или наркотическим опьянением. Это формирует новые паттерны поведения: при любом неприятном ощущении человек прибегает к привычному способу восстановлению самочувствия – опьянению.
Для выздоровления нужно создать в психике больного новые поведенческие паттерны – научить его иначе реагировать на стрессы и неприятные ощущения. Для этого в наркологии используются специальные методики.
Психотерапия в наркологии
Психотерапевтическое воздействие происходит на этапе реабилитации, когда человек прошел через детоксикацию и восстановил физическое состояние.
В реабилитационной клинике применяют десятки методов коррекции личности, но наиболее известными являются:
-
Когнитивно-поведенческая терапия. Мысли и поступки человека – результат созданных в психике автоматизированных «заготовок», привычек. Их можно изменить осознанно, научив больного реагировать на различные события иначе.
-
Гештальт-терапия. Умение разбираться в своих эмоциях, мыслях, истинных желаниях создает надежную защиту от срывов. Данная методика развивает самосознание и учит человека лучше понимать себя.
-
Групповая терапия. Психологическая работа в микросоциуме помогает восстановить навыки общения, научиться делиться проблемами, поддерживать других. К таким методам относят «12 шагов», «Миннесотскую модель», «ДейТоп», «7Н».
-
Терапия творчеством. Рисование, написание рассказов или ведение дневников, разыгрывание сцен из своей жизни в виде мини-спектакля – методики с доказанной эффективностью. Они помогают выразить боль, лучше понять себя, нормализовать душевное равновесие.
Психотерапия в наркологии может проходить амбулаторно. Но для быстрого и стойкого результата пациенту рекомендуется находиться в закрытом реабилитационном центре круглосуточно. В отличие от домашнего лечения, внутри отделения созданы терапевтические условия и обеспечена постоянная поддержка, а также защита от срывов.
